Michelle Obama : Das Weiße Haus Hangout auf gesunde Familien mit Kelly Ripa (2013)

Hallo, ich bin Kelly Ripa cohost der Linie mit kelly in der Mikro- Ich möchte Sie zu einem ganz besonderen Käufer i hängen willkommen mit First Lady Michelle Obama Dies ist die neueste in einer Reihe von google plus hängen outs mit dem weißen Haus zu wichtigen Fragen, mit denen Amerika diskutieren letzten Monat sowohl Vice President Recht und Präsident Obama-Team zu einer plastischen tun Fragen von Amerikanern und finden heute geehrt, mit zu chatten die First Lady zu einem sehr wichtigen Thema Verbesserung der Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Familien mrs obama willkommen google plus danke kelly es ist toll zu sehen, dass es großartig ist zu hängen mit Ihnen und all die dass die google Anhänger Ich fühle mich wie ich auf meinem meine Shorts haben sollte und sein hangups und Kissen oder etwas, aber Garten im blauen Zimmer fand ich bin freut sich, hier zu sein auch missus Bombenanschlag Sie wissen, ich habe Angst, dass der Umzug Initiative vor drei Jahren um sicherzustellen, dass alle unsere Kinder Gesundheit brachte die und ihr volles Potenzial und heute bei uns um ein Gespräch über gesunde Familien haben einige Leute aus dem ganzen Land, die mit diesen Fragen Alltag zu tun haben in ihrem eigenen Leben sie alle haben ihre Geschichten auf you tube und globale Klasse und wir freuen uns zu haben und diskutieren ihre Ideen und Fragen wikio uh ... mrs obama treffen wir uns ihnen sind Sie für die große klingt großen ok for gestoppt Wir haben lexi cropped sie ist eine Mutter aus wyoming lex einfach hinzugefügt Mitglied der Elternschaft Gemeinden auf google plus Hallo Mister Obama kelly es ist ein Vergnügen Highlights sind passieren Maxwell hatte quiche unter Schock Hesione in new york ny und arbeitet in der Finanzbranche er ist auch ein Verfechter für Kinder inspiriert sie zu leben gesünderes Leben Hoheiten obama Vergnügen, Sie zu treffen nike Versandkosten dass sie sie Jetzt haben wir grad larry wie Vater von drei Kindern aus North Carolina brad arbeitet im Gesundheitsbereich und Sie veranstalten regelmäßig Gesundheit und Fitness Wie Halbzeit globalen Wohnungen wenn seine obama froh hier zu sein einseitig mit dem Dank für Ihre Teilnahme nächste ist dini milna und New York Times Bestseller-Autor und Gründer der der Blog meine grandbaby dot com lebt sie in Atlanta mit ihrem Mann und ihren zwei Töchter und dies ist ein Gleichgewicht des Sehens ist es wunderbar besiegt für Schmutz suchen verfolgen und schließlich hatten wir mrs Nacktheit dritten Klassenstufe wir zusammen aus wachsende Community Schule in broder mich Die Klasse wurde kürzlich Lernen Sie alles über Gesundheit und Fitness, so dass sie sehr sind angeregten Plausch mit Ihnen heute und das ist ein sehr gut er sein i umgehen verwendet alabama Ich bin hier, haha ​​können wir nicht wir gerade sprechen, ist die Bedeutung der von ihm ist und körperliche Aktivität Hesione warum gehst du nicht uns begann Ordnung thank you so viel Talent so zeige ich Sie sehe mich ich benutze den Weg zwei 100 £, wenn ich 12 Jahre alt war uh ... Sekunden war es nur eine ganz andere Erfahrung, dass, wenn ich war 19 Jahre alt, ich war £ 400 1 Tag brauche ich, um Anzug kaufen detailer legt seine Maßband um meine Taille auf 62 Zoll gezeigt 60-Zoll-Maßband so machte ich zu diesem Zeitpunkt auf Ernährung und Bewegung zu konzentrieren i verlor über £ 200 keine Operationen keine fettreiche Ernährung neue Trainer so i würde gerne wissen, ist, was ist Ihr Rat an die 200 £ Fusionen amerika die Zwölfjährige mit ihrer Art und Weise zu kämpfen und wie können wir sie zu befähigen, diesen ersten Schritt zu machen Nun zunächst einmal kyshin i will dir nur auf einer so großen gratulieren Leistung und ich weiß es schon uh ... Herausforderung jerry aber Sie sehen fantastisch aus und vor allem i wissen, dass Sie fühlen sich erstaunlich was ich würde sagen, brüllte Kinder uh ... Sie kennen und und und ich würde nicht nur sprechen Sie mit den Kindern, aber ich würde die reden Menschen in ihrem Leben ihre Eltern ihre Lehrer mich das erste, was wir wollen sicherstellen, dass wir tun, ist nicht dieses Problem etwa sieht uh ... wir sollten wirklich den Kindern reden uh ... Wie fühlen sie sich, wie sie im Inneren fühlen, so wäre das nicht nur den Umgang mit diesen physischen Manifestationen von der uh ... der Herausforderung, aber wirklich erschließen was geht in diesem Kopf der ab des Kindes und dann werden wir wanna talk über Möglichkeiten der uh ... dass es Spaß macht uh ... Sie wissen, wenn ich meine Kinder uh gesprochen ... und wir wurden durch einige gehen diese ähnlichen Herausforderungen, die offensichtlich meine Kinder waren wird wenig sie arbeiten Sie wissen, wurden mit den den riesigen Herausforderungen, die Sie mit konfrontiert konfrontiert wurden, aber Ich habe nie darüber gesprochen Woche im Haushalt wir gerade erst begonnen, Änderungen und wir Änderungen vornehmen, in einer Weise, dass didn ähm ... acht Jahre Aidid nicht von ihm das Gefühl schlecht über sich selbst in der Sitzung sie fühlen in Ihr Schiff über sie denn wahrlich Kinder in diesem Alter nicht kontrollieren können, was sie essen so ist es, dass Mama du weißt, ich nahm es auf mich, um sicherzustellen, dass wir nur umgaben sie mit Lebensmitteln das waren gesund, und dass sie sein könnten, wenn sie zu dir weiß, du wolltest nur noch Sie der Versuchung aus dem Haushalt, wo immer möglich und dann einfach versuchen, Aktivitäten zu finden meine ich die meisten Kinder nur wirklich wanna play und wenn Sie darüber reden auszuüben in Bezug auf Spiel und nicht Sie wissen, dass Kinder das Gefühl haben, ein Athlet arktischen sein müssen sie müssen abgestuften sport uh ... aber du raus und get 'em Fuß etwas einfach um ... Sie nur beginnen mit Fuß in die Sie ihnen das Gefühl, erfolgreich in sehr kleinen Wegen so denke ich Ihre allgemeine wir in Mut Kinder zu halten haben, müssen wir es machen Spaß wir wollen nicht zu, wie sie aussehen wir wollen make darüber, wie sie sich fühlen uh ... und alle von uns in unserem in den Fristen von Kindern , was die etc war um uns herum wir als Erwachsene müssen sicherstellen, dass wir den Besitz so gut und wir sind alles tun, was wir können, um diese Reise zu machen werde ich einfach für sie ist hier für sie Auswahl lasst uns von Maxine Handlungen, die getan wurde, die große kyshin und hören Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem persönlichen Erfolg Politik ist wie die Note i hinter Akt der Fokus nach links auf die Verbesserung der Testergebnisse haben wir ad Schwerpunkt auf Gesundheit und körperliche Erziehung gesehen und so mrs obama im Kopf Deshalb können Schulen durch, um vielleicht erstellen ad gute gültigen etwas, dass diese Kinder sowohl sie gut auf Tests, sondern erhalten die körperliche Aktivität, dass sie sich treffen das ist eine gute Frage, und Sie haben wir über dieses uh gesprochen ... alle während der gesamten Tour uh ... Sekretär Dump in unserem Sekretariat der Bildung, deren uh ... wunderbar Einzelnen sind, wer uh ... zeigen tiefe Besorgnis über dieses Thema spricht darüber in Hinsicht auf ein Fitness in der Bildung ist wie eine falsche Wahl dass wir behandelt es ist, dass man das eine oder andere zu tun, aber man kann nicht beides tun und was wir wissen, und wenn wir in unseren Herzen als Eltern wissen, dass beide wichtig und Forschungsfragen uh ... was beweist, dass uh ... um wahr zu sein uh ... weil uh ... uh ... kids Leistung auf Prüfung anwesend wird direkt auf ihre Gesundheit im Zusammenhang uh ... wie sie sich fühlen, ob sie jeden Tag bewegen Sie wissen, ob sie sind ab da draußen Tag mit einem guten ausgewogenen Frühstück überhaupt eine Rolle spielt und wie sie durchgeführt in der Schule also, wenn wir beginnen mit dieser Prämisse, dass körperliche Fitness und gute Ernährung ist der Schlüssel zum schulischen Erfolg Am Anfang steht dann sind die Entscheidungen, die wir im Laufe des Tages wird uh ... Sie wissen, tragen unser Verständnis für die Notwendigkeit, die Balance uh ... eines von die Dinge, die wir angekündigt auf der Tour wurde eine neue Initiative namens let Umzug Schulen etwas ein Problem haben, dass ist so konzipiert, um körperliche Aktivität wieder in der Schule Tag täglich und wir werden mehr darüber reden, dass im Laufe unserer Treffpunkt, aber uh ... Dies ist eines der Dinge, dass wir wirklich versucht zu konzentrieren, mit wir verschieben Sie diese nicht nur Ernährung nicht nur Ernährung, sondern auch, dass andere Dame die Sünden der Schule, die geben unsere Kinder bewegt Unsere Kinder brauchen 60 Minuten von Aktivität jeden Tag und die Kinder sind heute bei weitem nicht nahe zu kommen dieser Nummer die meisten unserer Kinder verbringen durchschnittlich sieben und eine halbe Stunde am Tag vor irgendeiner Bildschirm auf und wieder verwenden wir den Gürtel haben, um herauszufinden, wie man das Gleichgewicht in Streik müssen wir es in unseren Schulen zu tun, weil das ist, wo unsere Kinder verbringen den Großteil ihrer Tage er wusste, hatte auch Kinder in der Schule kombiniert entfernt und Ich weiß, ich habe zwei Töchter ein, die private Schule kam wo eine Priorität Aussparungen und so ist Ihr Rücken und sogar die Chance bekommen, Nickerchen während den Tag Dienstag erhalten neue Energie wo ist meine Nummer dot geht es zu einer öffentlichen Schule wo Vertiefung nicht erforderlich ist die vorrangigen und sie ist glücklich, weil es gibt einige städtische Gebiete wo am Raum außerhalb einfach nicht vorhanden und so geben die Kinder aus dem Klassenzimmer und geschieht zu einem Spielplatz ist ein bisschen eine Herausforderung Welche Süßigkeiten Administratoren in den Schulen tun, um ihre Kinder in Bewegung, auch mit diese Beschränkung der Raum außerhalb Administrator der Schule Beamten namens Führung Eltern die Gemeinde Wir müssen kreativ in jenen Fällen, in ihre Modelle von Schulen aus gibt, sind herauszufinden, wie das geschehen, weil Esszimmer Ihren absolut hellen es gibt so viele Gemeinden, in denen es einfach nicht sicher für Kinder außerhalb uh spielen ... n offensichtlich die Sicherheit unserer Kinder ist unser erste Priorität tägliche Aktivität ist ebenso kritisch wie ihre allgemeine Sicherheit Einige Schulen haben Dinge getan herausrutschen wie uh ... haben, was sie diese anrufen Brain Buster Momente, in denen sie nur aufstehen in ihren Klassenzimmern und sie gingen durch Routine, die ihre Herzen kommt Pumpen und es macht Spaß und sie hatten Musikwoche tatsächlich in einem dieser kleinen Gehirn buster der in der Schule teil in clinton mississippi letzte Woche als Teil der Armen der p Lehrer hatte hellen tun wie bei den Katzen aufzustehen Recht in ihren Stühle und ging zu einem 15 Minuten-Routine, die im Lieferumfang enthalten uh ... ein Moment eine Palme, dass, wenn, wenn er erzählte den Schülern in nama gehen zu bleiben sie alle haben ruhig nieder lassen sie ihre Herzen brechen Preise kommen und sie bekommen, dass alle die Spanne der 15 Minuten nur stehend rechts an der Luft, sondern Aktien zu, dass während der Mittagspause so der Punkt ist, dass wir, um in ihren Schulen kreative ganz haben dieses Land, das herauszufinden, werden Wege unabhängig von ihre Ressourcen oder Platz uh ... sie Wege zu finden, um Kinder sich in einer lustigen kreative Weise uh ... wieder wir bewegen aktiven Schulen uh ... uh ... lasst uns die meisten Schulen können zu bewegen aktive Schulen ist unsere neue Initiative, die versucht, ist jeder ein Champion zu werden für immer körperliche Fitness zurück in den Schulen auf der Nacht Mut die Menschen auf unserer Website können move Schulen, um herauszufinden, wie sie ihre Schule zu einem unserer aktivsten Schulen wir gehen, um das ganze gesamte öffentliche Schulsystem bewegt sich in diesem Land an mehreren i love that als Mutter sagen, gewinnen meine Kinder tun, dass ist cool uh ... und Importe und ein guter Nachbar zu leben, dass Sie sich keine Sorgen machen meine Kinder Sicherheit aber es gibt viele andere Orte, an denen es ein Anliegen aus ist Trotz hell in Ihrer eigenen Heimatstadt gerechten und wollen, dass ihre soco uh ... wirklich vielversprechend Student hatte Inhalten gewonnen wurde getötet etwas zu tun, dass Kinder auf der ganzen Lande sollten in der Lage zu tun, das ist nur so ist es ein Park nach der Schule mit ihren Freunden Sie wissen, wann wir ein wenig wir agin hopscotch in Frühlingszwiebeln wurde verdoppelt wurden und Buchse und ich fühlen, wie sie eine Menge von Gemeinden hier in Amerika, wo das ist nicht möglich für Kinder wie eine Mutter nicht vergleichbar, die hatten sie zu tun haben und nur weil es nicht sehen Wie diese Mütter ihren Kindern helfen draußen gehen wieder drücken eine Lesung all diese wunderbaren Spiele, die Kinder sollten der Lage sein, in obwohl man spielen, wenn ich zu tun, dass sie eine große Sache sein musste wann ist das Gespenst gefährlich ihre uh ... unbedingt, dass auch das wo ist wir als Gemeinde haben, zusammen zu kommen für Kinder uh ... Nähe von Schulen sind wichtiger Ort, um unsere Kinder Tätigkeit zu erhalten in, weil das ist, wo sie den größten Teil ihrer Tage sind aber wenn ich aufwuchs uh ... sind unsere Kirche war der Ort com Sie wissen, wir haben Aktivitäten in den Keller unserer Kirche, und es schien wie der größte Keller auf der Erde aber rückblickend war es ein es war ein ziemlich kleinen Raum, und wir würden Theaterstücke zu tun In Workshops lernen die Grippe das Telefon in Ja zur Kirche war uh ... ein sicherer Hafen für uns aufwachsen und wir haben Kirchen in aller ganzen Gemeinden, die in einer verzweifelten Notwendigkeit von sicheren Zufluchtsorten ACD für Kinder uh ... und sie könnte Zufluchtsorte für Kinder für körperliche Aktivität sowie so wir wieder ist die Gemeinschaft der Erwachsenen rund um diese Kinder haben wir gotta get kreativ und ich würde empfehlen, dass Eltern, wenn sie auch finden sich in einer Situation, wo sie nicht nach außen und lasst uns herausfinden, was wir können drinnen zu tun weil es nicht in der freien Natur zu schlagen Bewegen alltäglichen du eines der Dinge, dass ich mit meinen Kindern i schalten das Radio, und wir werden tanzen und schwitzen Vergessen 30 40 Minuten lachen sie mich haben sie eine gute Zeit, aber an der Gleichzeitig bewegten so wollen wir ihnen die Eltern diese irgendwie Tipps, die Sie wissen, Indien erreicht alle Eltern wo sie sind weil jeder Umstand ist anders, aber wir müssen kreativ sein und wir haben zu verstehen dass die tägliche Bewegung ist nicht eine Option, auch in in den Bereichen, werden, sind nicht so sicher wie uh ist ... möchten wir ihnen zu sein ist nicht nur eine Option wir über Kinder reden im Klassenzimmer gehen wir im Klassenzimmer gerade jetzt, und äh ... brewer Klassenzimmer und ihre Kinder dort Helices von Online easter candy es ist nicht immer dean man kann sicherlich zu einer politischen Süden anita die uni Schüler bewegen zunächst hallo dot alle von euch kann in der Sitzung zu sehen ja, es ist toll, begeistert Sie haben ein gesundes Mittagessen gibt es auch, aber einige Ideen für den Einstieg auf den ersten aller beweglichen und bekommen außerhalb immer bewegt zu spielen rechts, das ist alles, was Sie wollen zu tun und was der großartige Möglichkeit, um aktiv als draußen gehen, um an einem verschneiten Tag und wälzen sich auf den Verkauf uh ... rollen einige Hügel in p-markierten ich habe eine Schneeballschlacht alle, die die Aktivität Führungen ist, dass Sie nicht in einem organisierten Sport werden Sie nur wollen draußen zu bekommen und laufen und pensionierte lachen kann und nach in die Zelle uh ... aber sie sind auch eine ganze Reihe von großen uh ... Wintersport, wenn wenn die Woche dass Athleten gibt es hockey am Eislaufen ich kenne meine Familie, die wir Strom bekommen wir nicht die Ski oft, weil er irgendwo hin zum Skifahren hat aber wenn man in Gemeinschaft zu leben, wo man diese Aktivitäten gibt speziell jetzt ist es Drittklässler nehmen eine Sportart erlernt der Staat versuchen, sich der beste Skater Skifahrer Hockeyspieler dass man so sein, dass Sie ac werden ganze Jahr über aktiv ist, was ich meine Mädchen, das einer der Gründe, warum wir es sagen, sehen, weil ich eine Sportart haben wollen dass sie draußen zu tun, wenn es kalt wird, aber es gibt viele, viele Möglichkeiten, um beteiligt an kalten Tagen rechts Sie Jungs haben eine Zeitung Wintersportler, die Sie gerne tun würde nur schreien Sie es heraus c Rauch Snowboarden elo basketball sagen, Ihr Programm wissen Sie, ich kann Ihnen, wie sie unterwegs in einem Gebiet sind zu sehen, wo es sieht euch und gruselig Hacker gesunde Kinder es ist so ein gut erzogener und Klassenzimmer, indem er nie Kinder gesehen mit die Fähigkeit, Zell sagen anderswo ist, daß eine Menge von Luft ist die Relation zwischen Verwaltung, die Gonna Brad jetzt eine Out seine Frage brad hat eine Frage Sie mrs obama ms ist obama auf der google plus haben wir regelmäßige Treffpunkte für ihre Fitness und Ernährung für mich und wenn man Mitglieder kommen auf die Gemeinde wie zwei dash ihnen ein paar Fragen über ihre Fitnessnahrung so Minister paar dieser Fragen mit Ihnen erste was ist Ihre impreza Obamas Lieblings-Workout oder Post-Workout Snack und auch haben Sie jemals trainieren Sie gemeinsam als Familie großen Fragen Workout Snacks wir tun eine Menge von Protein-Shakes um ... weil Sie wissen, schnelle Energie, die Sie verdauen sie sie im Körper absorbiert sehr schnell Ihnen gute Energie vor Krieg und nach dem Training uh ... aber wenn wir Zeit haben für food com Früchte sind groß, nicht und Apfel haben wir Äpfel in der ganzen weißen Haus in jeder Teil des weißen Hauses einschließlich unserer Bewohner des Apfels ist wie unsere go to Snack, es ist wie der mächtige uh ... dann lieben, müssen mit uh ... frisches Gemüse, wenn ich sie bekommen kann uh ... Sie wissen, so dass wir genau wie alle anderen meine ich alles, was ist oder Obst oder Gemüse, das gibt uns die Energie, die wir vor dem nach Arbeit benötigen Sie wirklich uh ... dot es tut der Körper konnte und Wochen tatsächlich trainieren brock und i arbeiten wir jeden Morgen zusammen uh ... Manchmal bekomme ich bis zum g_m_ ein wenig vor ihm, aber wir in der Regel in da an einem gewissen Punkt zusammen, und wir arbeiten an jedem einzelnen Tag die Mädchen sind jetzt alt genug für ihre in ihre eigenen Aktivitäten um beteiligt ... Bucht fragen Sie bei bol Tanz Tennis Spur, so dass sie damit beschäftigt nach der Schule sind fast jeden Tag und fast jeden Tag während des Wochenendes uh ... und wir versuchten es gespendet Sportveranstaltungen, wann immer möglich durch den Präsidenten war ein Co-Trainer Salbei-Basketball-Team die Pfeifer ähm ... so sind wir sehr an unseren Kindern das Leben um beteiligt ... physisch, weil es einfach macht es mehr Spaß, wenn die ganze Familie teilen können in diese Dinge zusammen Miss nobama gehen wir zurück zum Brauer Grundschule und wissen, dass Sie hatten erwähnt, dass nafta gesundes Mittagessen, die Sie jetzt sehen, bevor Sie den wir uh tat ... lasst uns, dass berühren mit den Kindern wieder in einen Mann Jury Guten Morgen mrs obama Guten Morgen, es ist gut, um euch wieder zu sehen, was hast du da Es ist eine Ehre, Sie wissen, wie er geht, um Ihnen zu zeigen, was auf der Speisekarte heute Helen gebaut auf wenn Sie denken, jede kiki Phönix und sie können aber one-page-Anweisung für Milch muss ja Unsere Frage an Sie ist, was können wir tun, um die Kinder, die sie eingesetzt werden, tragen alles essen, die Doppel-und nicht Bruder ist jetzt werden, das ist eine sehr berechtigte Frage Sie wissen Eines der Dinge, die Ich mag mit meinen Kindern in Kinder tun, dass ich dich zu müssen ihnen die Kraft der Informationen denn hier ist die Sache, die die Obst und Gemüse ist wahrscheinlich ein der wichtigsten Teile Ihres Mittag- weil sie Ihnen die Energie, die Sie brauchen meine ich Essen Mittagessen ist nicht nur appl es ist nicht eine Strafe es ist, wenn sie tatsächlich wenn es das ist, was Sie behalten Ihren Körper bewegen müssen und das Gemüse in den Früchten füllen Sie und geben Ihnen die Energie, die Sie müssen Sie denken und tun gut in Ihre Prüfungen und für jeden von euch Kinder, die Sport lieben Sie brauchen diese Gemüse und und und Früchte, um mir die Energie, um in der Lage sein um Ihr Spiel oder Finanzen Vertiefung lernen die lustige Dinge, die Sie benötigen, um zu tun so würde ich nur fragen Schüler um jeden zu jeder Mahlzeit geben nehmen halten oder zu Ihrer Früchte ertragen Gemüse beginnen ihre weil die ad je öfter man es desto mehr werden Sie sich daran gewöhnen zu tun und Sie möchten das du wirst Sie beginnen, um die Aromen von ihnen mögen, weil es ein dauert lange Wenn Sie nicht brauchen, viel Obst und Gemüse, Sie gewählt süßem Geschmack , dass man in den anderen Lebensmitteln Ich möchte jedes Kind zu begehen heute wächst nichts aus in erster Linie wollen wir nicht, wenn es keine gibt Essen weil sie viele Kinder überall in diesem Land, in aller Welt die nicht über eine Uhr Sie wissen, und das ist, was wir auf ihre Kinder da draußen erinnern haben das würde alles geben, wunderbares Mittagessen, dass Sie da haben müssen sie haben nicht ein Mittagessen an allen Deshalb müssen wir darüber nachdenken, bevor wir etwas werfen aber du weißt, desto mehr Informationen ich denke, wir können unseren Kindern darüber, warum geben dieses Zeug ist, statt nur zu sagen, um ihre Früchte zu essen und wichtige Gemüse wenn wir sie verstehen, was es für ihren Körper tut und helfen, wie es ändert ihre Leistung in Wissenschaftler haben im Sport gewesen und es beginnt Sinn zu machen macht das Sinn genug Zeug froh, das zu hören sind, dass die alexi Naxx lexie bekam gut, die aussehen wie sie sind wirklich Fristen keine selloutlive in den Westen, und ich kann nicht sagen, zehn einen Titel ein Schule, die ist Regel eine Schule im unteren Einkommensbereich Nachbarschaft und unsere Schulen sind bemüht, mit den Ressourcen, die sie haben ausgewogene Mahlzeiten für Kinder bieten aber neil Aktionen fort, die gerne von Nachos mit Käse Größe enthalten und Mais docs so meine Frage an Sie missus O'Connor was denkst du kann getan werden, um sicherzustellen, Kinder gesünder sogar helfen, ihr Mittagessen in der Schule auch denen müssen wir daran denken, dass die neue uh ... Ernährung Standards und will Mittag ging gerade in Kraft und vielen Schulen noch den Übergang und es wird einige Zeit dauern, uh ... wenn Informationen da draußen mit Herausforderungen, die sie sollten sich an die u_s_d_a_, weil sie haben Menschen auf Mitarbeiter, die bereit sind, mit den Schulen arbeiten, weil diese Veränderungen und unseren Teil wissen Sie, wir sind gehen von einer Art, die Dinge zu einem völlig anderen Paradigma und die u_s_d_a_ versteht, dass Schulen sind im Begriff, die Hilfe brauchen und unterstützt seit geraumer Zeit, so als Elternteil, wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Schulessen verbessern empfehlen wir Ihnen, zunächst einmal mit der Schule zu arbeiten, so gut du es nicht mehr zurück zu, dass alle möglichen sagte yes sprechen Sie mit anderen Eltern, dass über dieses Thema kümmern, um Lehrer zu finden zu finden die Pflege zu diesem Thema arbeiten in der Schule uh ... aber auch wissen, dass com diese Ernährung Standards zu einer Voraussetzung und dass er nicht wirklich in jeder Schule müssen diese Änderungen vornehmen, so dass Sie nur noch Sie wissen, pushen und ermutigt, die Schule Ihrer Schule, wenn du nicht siehst es zu erreichen und erhalten Hilfe und Unterstützung aber dies ist gonna ein Gemeinschaftsprojekt gerade jetzt wissen Sie, Sie können Ändern Politik aber es wird einige Zeit dauern, für die Kultur zu verschieben und es kann nicht über Nacht geschehen, aber es wird passieren weshalb diese Ziele rund um Fettleibigkeit bei Kindern Generationswechsel Ziele sind und wir sollten nicht zu ärgern, wenn unsere Kinder nicht automatisch Sie wissen, reagieren die Art und Weise wollen wir meine ich die Drittklässler, dass wir reden, wenn sie diese gesunde Gewohnheiten beginnen wir jetzt sehen, was suchen Art der Kinder sie sein wird, wenn sie aufs College Fach uh sind hingeht ... Kinder, die essen Obst und Gemüse verwendet wurden jeden Tag ihr ganzes hinzugefügt über das Essen wird von der Zeit verändern sie bekommen die Hochschule in sie gehen aus und starten Sie erhöhen ihre Familien für diejenigen, die Ziele, die wurden gewaltsam arbeiten sollte nicht zu Get Down von Ihnen wissen, was nicht funktioniert heute, weil wir waren, wurden immer auf der Suche nach der Zukunft auf diesem ein uh ... obama und Sidetrack gehen Sie vor, wenn hinsichtlich der Richtlinien und Standards, du wärst nur darüber zu reden jedes Jahr vier Milliarden Dollar auf alkoholfreie Getränke auf über die verbrauchte staatlich geförderten Fluktuation Programme wie dieses jetzt Programm, das ist die Nahrungsergänzung Hilfsprogramm wie ist die neue und uh ... Lebensmittelmarke Programm i ihrer aktuellen einige Initiativen zum Kauf gesündere Lebensmittel aber können wir sehen, Ihre Ernährung Vorschriften abgestreift mit diesen Programmen um uh fördern ... Heben ihren Familien helfen Sie den Fokus, dass wir hatte gute Gehen wir wirklich auf den Eltern die Informationen gebogen, dass sie müssen die besten Entscheidungen für sie treffen com das ist schon unser Ansatz zur lasst uns bewegen werden weiterhin unser unser Ansatz sein uh ... Ich denke, jede Gemeinschaft Sie wissen, hat, um festzustellen, welche Maßnahmen am besten funktionieren für sie uh ... wir haben Politiker in Washington, die gehen zu suchen bei diesen sehr Fragen, und sie werden auf das, was ist die beste Richtung zu entscheiden, aber in der Zwischenzeit mein Ziel ist es sicherzustellen, dass die Eltern da draußen Verständnis die Auswirkungen der Entscheidungen, die sie machen, Informationen ist wirklich der Schlüssel zur Macht uh ... das gleiche Problem mit unseren Kindern haben sie zu verstehen, was Essen wirklich für sie bedeutet uh ... wenn wir wollen, dass sie diese Großhandel Veränderungen in ihrem Leben zu machen das wird dauern sie ein Leben lang uh ... so unser Fokus jetzt wird dafür sorgen, dass die Menschen verstehen, was gegenüber ist auf Ihren Körper und warum Obst und Gemüse so wichtig sind und geben ihnen die Richtlinien, um herauszufinden, was eine gesunde Platte sieht wie es ist, warum wir meinen Teller gestartet, so dass die Menschen nicht einfacher herauszufinden, was ist eine gesunde Platte act local ähm ... und dabei, dass quer durch die Kulturen mit mir Grundstück so gut heiß, so dass unser Fokus wird weiterhin nach Hause fahren den Punkt haben wir eine bessere informieren unsere Familien in unseren Gemeinden haben wir Gotta machen die gesunde Wahl ist die einfachste Entscheidungen für Familien uh ... und und und dann nach Wegen suchen, sitzen weiterhin um sie entlang des Trägers Weg dieses Kontrollkästchen wieder mit ki shanti shanti AB ja sicher Zynismus Bombenanschlag wenn ich für ihre Eltern war ich gefühlt habe fast unsichtbar in der Gesellschaft fast, als ob ich war eine Last und das ist das größte Land in der Welt, die wir nicht gegen diskriminieren jeder willkommen Menschen aus allen Kulturen allen Bereichen des Lebens aber Sie wissen, dass Fettleibigkeit in diesem Land, das Sie stigmatisiert werden darüber nachdenken, Zahlung einer zusätzlichen Messe für net erhalten airline uh ... Wie können wir brechen die kulturellen Barrieren und gesellschaftliche Stigmata, wenn Kampf gegen Fettleibigkeit aguila geht es zurück, dass meine Antwort auf Ihre erste Frage Ich denke, wir sollten über diese Fragen sprechen in Bezug auf Gesundheit und nicht in Bezug auf physikalische ähm ... wie Kinder deines Volkes aussehen physisch uh ... weil die Menschen nicht helfen kann, wie sie com nl aussehen, aber wir, wir wollen, dass jeder American gesund zu sein und ich denke, dass Kinder verstehen können uh ... Diese Frage und das uh ... , dass dieser Punkt der Gesundheit Sie wissen, was er tat, er selbst geben die Energie uni reißen zu widerlegen, dass das Leben uh ... sichten zu laufen, wenn du willst run ähm ... Sie wissen, dass sie in der Lage, in zuvor bewegen ähm ... wollen wir in diesen Begriffen zu sprechen und vor allem als wir mit unserem Umgang junge Mädchen Ich meine, ich habe zwei Töchter wir nie über Gewicht reden Ich mache einen Punkt Du weißt, ich will nicht meine ich nicht wollen, dass unsere Kinder ich nicht wollen, dass unsere Kinder sein Gewicht besessen i wollen, dass sie auf das, was Ich mag und was ich zu tun haben, konzentrieren in diesem Körper, weil jeder anders ist jedes Mensch Körper ist anders was muss ich tun, um das gesündeste, dass ich sein kann und das bedeutet, ich habe meine dutch Tripel Ich habe zu halten, um meine Früchte wieder zu halten 90 zu viel Junk-Food, wenn ich helfen kann und ich nur noch zu bewegen habe ich nicht ein jock sein Ich habe nicht ein Olympiasieger zu sein würde ich nur noch, viel zu laufen mehr vielleicht fahre mit meinem Fahrrad vielleicht aufstehen und tanzen mit meiner Mutter vielleicht zu Fuß bis die Treppe statt des Laufens wir müssen sie kaufen diese Ziele und konzentrieren sich auf die Gesundheit des Einzelnen und nicht an Gewicht zu konzentrieren oder sieht und und Mess Menschen wert in auf diese Weise hilft es nicht, uns als Gesellschaft und es ist definitiv nicht helfen, die Menschen, die Reisen mit diesem Wunsch Ausgabe so bombardieren ich weiß, und nach oben und ging schnell ein paar persönliche Fragen ich hoffe, das ist ok, du bist in einem unter-Fragment als die erste Frage Ja, ich las, dass sie nicht Klavier spielen, so viel wie eine junge Dame tat i Sie hatte gesagt, das Praktizieren werden uh ... so möchte ich wissen, dass Sie noch spielen Sie wissen, ich werde immer mal wieder hammer aber ich würde wieder zu meiner Mutter und ich höre gestoppt üben das ist, was ich den Kindern sagen, versuchen Sie nicht aufhören zu praktizieren i liebe das Klavier, aber ich weiß nicht, es zu spielen, dass viel es ist eine meiner Hoffnungen dass Sie wissen, wann ich niedergelassen hatte nach unten und ich würde aufhören, First Lady und ich habe ein wenig mehr Zeit auf meinen Händen, dass vielleicht eines Tages Sie nehmen Unterricht wieder, weil ich sicherlich lieben Musik so danke der Nachfrage wie eng alexi auch meine Frage ist als nicht normal so leicht wie das im Weißen Haus auf Bundes-*** lassen c l_ und der Präsident hat es schaffen ein Gefühl von Normalität vier Ihre Familie und gerade in Ihrem Leben zu Hause Wir versuchten wir es weiterhin die Routinen in den Gewohnheiten und Traditionen, die wir haben bevor wir hier waren uh ... ja etwas so einfaches wie dafür, dass wir uns hinsetzen zum Abendessen zusammen jede Nacht i darüber reden die ganze Zeit zu treffen, es war tatsächlich etwas dass wir nicht nicht die Zeit haben, bevor er hier zu tun sondern weil sowohl der Präsident i grundsätzlich über die Geschichten, die er sagt, oft leben er kann zu strukturieren seinen Zeitplan so dass waren alle hier zur gleichen Zeit und ihre Familie Mahlzeit, sondern entpuppt sich als die wichtigste Zeit Update für sein alle von uns und ich bin nicht daran interessiert, und das ist etwas, das wir ermutigen Familien versuchen, mehr von seiner harten tun in dieser modernen schnelllebigen Spaziergang Welt, aber wenn wir reden über unsere Kinder Gesundheit ein Übergewicht Studien haben zeigen, dass Zunahme Familienessen haben Sie einen Effekt denn das ist die Zeit, die Sie wissen, was Ihre Kinder Ihr Essen Sie kennen und kann darüber reden und und nicht wertenden Weise auf Sie über das Gemälde sprechen die brauchen ein wenig langsamer, weil du nicht nur in umfällt Ihr Essen vor dem Fernseher Sie teilen Ihre Art des Loslassens aller dieser Emotion ab dem Tag uh ... so dass uns das Gefühl normal, weil wir Sie zu Fuß macht weißt du gehen in den Türen der Residenz, und es ist gerade nach Hause, es ist nicht mehr das weiße Haus und das ist wichtig für uns, und es ist wichtig für jede Familie in Amerika Quiche und Sie haben eine Frage an die First Lady shira Zynismus Bombe sah ich Ihnen den Preis für Sie für den besten Film des in diesem Jahr bei den Oscars Königs erzählt, wie das war es war absolut nervenaufreibend weil sie noch am Leben war und niemand wusste, wir taten es, obwohl wir recht hatten hier im Weißen Haus, und wir waren schon zum Abendessen mit dem gekleidet Gouverneure Ich war ein bisschen nervös, dass ich dachte, ich wäre ich dachte, ich würde fallen Umschlag ich dachte, ich bekäme den Namen falsch und i nur Sie wissen, es ist nur so, dass uh ... und waren sehr genial Moment für einen jeden, der sich wie die meisten gewachsen Amerikaner Filme beobachten die Pastoren und Hier präsentiere ich die Auszeichnung für den besten Film, es war ziemlich als ziemlich einschüchternd, indem ich durch sie bekam fünfzig sie benötigen diese Idee Okay, damit ich weiß, dass können Umzug ist über die Familie und wie Sie Ihre Kinder Aktin bekommen aber wir haben eine sehr wichtige Weekend Special Mitglied unserer Familie lehrt, dass Sie tun howard dot teddy und er ist irgendwo hier in der Nähe 30 Jugend schnappen wie der faule Hund Gehorsam wurde verletzt fragen, wie Sie darum gehen, während in Ihrer Familie beteiligt können Sie bewegen Wohlbefinden und und Outdoor-Zeit er sagte, er nicht, weil in der Tat die c_ Punkt und passiert auch als Barack david bowie nicht-Bereich aktiven er immer Studenten und Partei tatsächlich jeden Tag und die Mädchen müssen auf dem Fuß ist Teil des gehandelt und ist Teil ihrer rituellen sie müssen nach draußen gehen wir in der Regel zu sagen haben und nicht gleich wieder draußen bleiben ihnen einen guten Block werfen den Ball mit ihnen laufen Als es wärmer und es beginnt zu heller draußen, wir können alle i gehen und nicht, dass gemeinsam gehen so können wir sicherstellen, dass, obwohl läuft und Sie wissen so wieder Hunde sind nicht dot net nicht anders willst du sicherstellen, dass sie führst eine ausgewogene Ernährung, dass sie nicht ein aktiver Hund sicherstellen, dass sie sind, dass ihre Nahrung ist reflektierend ähm ... inaktiven Hund und dann raus aus diesem Ball und sie läuft so müssen wir zu jedem Mitglied unserer Familie mich Lücke nichts zu kümmern wieder wach arbeitete mit einem Rebellen sauber Frist für die Behandlung Lieblings Geschichte, dass, wenn es es ist sehr schwer erheblich, wenn das schwarze Buch aus dem nicht machen dieses Projekt in Ordnung nobama wir unsere letzte Frage gehen, sind rot Brauer Grundschule und ich bin immer noch down und beliebtesten Spiele Filme Musik-News, dass sie hier sind so wann ist Ihre Lieblingsspiele aus Nun, es ist offensichtlich die Toten wenn Sie Jungs gehen daddy aber was ist das Dach ist ein gutes doch wir gehen, wir haben die Brauer Dinge abrechenbaren betty Lehrern aus dem Bett unsere Teilnehmer, wenn Sie kann nicht zählen calif jeder Rechnung über den Unterricht dass wir noch nicht Freund und ich würde dem ganzen Land, wo greta gewesen Ich glaube nicht, brad Wetten in Höhe von nl caa-Karte, dass es es ist nicht wie ein Kommentar nicht beleidigt mag, dass Sie Pläne haben, die Brücke Elaine hat einen Herzinfarkt aber Sie sind, ist das Gespräch über eine Zusammenarbeit zu erhöhen gesündere Familien wird online eine Waldnutzung Hashtag gesundes Leben auf weiter google Kunststoff teilen Sie Ihre Gedanken und Ideen uh ... Dank an alle, verärgert durch und hoffe, euch alle bald wieder zu sehen