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Vortrag zum Tag der Praxis
Kalapa Recordings
(c) 2007 Diana J. Mukpo und Shambhala Archives. Alle Rechte vorbehalten. Ohne schriftliche Erlaubnis von Shambhala Archives ist die Weitergabe oder Vorführung nicht erlaubt. Unerlaubtes Kopieren, Vorführen oder Weitergeben von urheberechtlich geschützten Videos wird empfindlich bestraft
Hergestellt, aufgenommen und bereitgestellt von Jeff Krouk. J. Crow Company, NH 03071 http://jccrows.com
(Räuspern) 19 Juli 1973. Karmé Chöling, Barnet, VT
Vortrag zum Tag der Praxis
Räuspern
Meditationspraxis ist eher ein Weg der Selbsterkenntnis
als Abkapseln von der eigenen Neurose
Deshalb wird sie nicht unbedingt als erfreulich betrachtet.
Aber andererseits bedeutet das auch nicht uns selbst Schmerz zu bereiten.
Und sie ist eine Methode unser Sein vor weiterer karmischer Saat zu bewahren,
die jegliches Handeln, generell jede Aktivität, an der wir beteiligt sind,
zu weiterem Handeln führt, das der Samen für weitere Aktivitäten ist.
Und hier ist Meditation im Sitzen nichts zu tun
und mit sich Beziehung aufnehmen. Besonders an so einem ganzen Praxistag
merkt man die geringere Last, weil man nicht planen muss,
was man nach einer festgelegten Zeit des Sitzens tun muss,
wenn man eine ganzen Tag für sich hat.
Man versucht zu lernen, den Unterschied von Sitzen und Nicht-Sitzen aufzulösen.
und die Grenze wird unscharf und so wird Praxis des Nicht-Sitzen irgendwie Sitzen.
Und auch wenn viele sich in Klausur begeben
oder intensive Praxis für einige Tage oder Monate, das Ziel ist ähnlich
die Grenze zwischen dem Sitzen und dem Nicht-Sitzen aufzulösen.
Vielfach führt Meditation im Sitzen zu Ärger
und allerlei Wiederkäuen schmerzhafter oder angenehmer Erfahrung
oder Erinnerungen von Schmerz und Vergnügen, was gestern war oder was morgen ist;
und Widerwillen gegenüber deinem Sitzen hier und störendes Unbehagen gegenüber deinem Hiersein;
allerlei Fragen: Wer bin ich? Was tu ich hier?
Und das Auftauchen dieser Dinge werden als natürlich betrachtet
und nicht als etwas, das wir vermeiden sollten.
Man würde jedenfalls keinen Zustand vollkommener Gedankenfreiheit in der Meditationspraxis erwarten.
Es geht darum, dass Gedanken transparent werden und sie werden lebbar.
Sie werden eher ein natürlicher Teil des Musters anstatt schwerwiegend,
außergewöhnlich, sie sind allgegenwärtig. Deshalb geht es darum all den Gedanken Platz zu bieten,
und die Gedanken werden irgendwie transparent und neutral.
Und es gibt einige Disziplinen, die heute zu befolgen ziemlich gut für euch sein mag -
zu versuchen unnötiges Geschwätz zu minimieren,
und auch, wenn ihr später aufhören möchtet, versucht zu bleiben. Der Tag ist nicht so lang.
Und es wäre gut uns immer wieder auf uns zurückzuwerfen.
Das Ganze ist nicht speziell dafür gedacht, ein besonderes Gewahrsein zu entwickeln,
sondern eine natürliche Intelligenz sollte die ganze Zeit alles durchdringen,
anstatt sich einer bestimmten Sache gegenwärtig zu sein.
Also wäre es gut präsent zu sein anstatt sich zu beobachten.
Und ich hoffe, diese Sitzpraxis wird alle ohne bisherige Erfahrungdamit haben
inspirieren, dies mit anderen Freunden zu tun,
oder für sich, es wäre gut das zu wiederholen.
Ich wünsche euch viel Glück.
[alle stehen auf - VCTR verlässt den Raum.]
Kalapa Recording und Shambhala Archives drücken ihre Anerkennung und ihren Dank an Mr. Jeff Krouk für die Originalaufnahme dieses Video aus.
Aufgenommen am 19. Juli 1973 in Karmé Chöling, Barnet VT
Die Erhaltung des Originals wurde vom Video Recovery Projekt der Shambhala Archives und folgende Personen ermöglicht:
Wiederherstellung/Redaktion Gordon Kidd
diese digitale Videobearbeitung, die dieses Projekt möglich machte, wurde vom Shambhala Trust finanziert.
Hergestellt durch Kalapa Recordings, Gordon Kidd, Ben Moore
Wir danken Diana J. Mukpo, Sakyong Mipham Rinpoche und Mitgliedern der Familie Mukpo für ihre Unterstützung.
Unser Dank gilt auch den Mitgliedern der Dharma Ocean Society, die die laufende Arbeit der Shambhala Archives, diese kostbaren Lehren zu sammeln und zu erhalten, weiterhin finanzieren
Weitere Information bei: www.shambhala.org
Weitere Information über Shambhala Archives: www.shambhala.org/archives
Kalapa Recordings veröffentlicht Video- und Audioaufnahmen des Ehrwürdigen Chögyam Trungpa Rinpoche, Sakyong Mipham Rinpoche und anderer buddhistischer und Shambhala-Lehrer
online erhältlich bei: wwwshambhalashop.com