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Es ist wunderbar zu sehen, dass sich
durch die einfache Praxis kurzer Momente viele Male wiederholt
und durch die Inanspruchnahme der Unterstützung der restlichen Mainstays,
eine ausgewogene Sichtweise in Bezug auf alles im Leben entwickelt.
Diese ausgewogene Sichtweise bedeutet, dass wir alles zunehmend klar erkennen.
Wir werden immer stabiler und immer ruhiger.
Es herrscht eine Gewissheit in Bezug darauf, wer wir sind
und in Bezug auf die Natur der Realität.
Wir freunden uns mit dem Fluss der Daten an,
unserem makellosen Fluss der Erfahrung.
Wir erkennen, dass wir den Kampf beenden können,
die Dinge, wie sie von Natur aus sind, kontrollieren und manipulieren zu wollen.
Für mich war das eine riesige Erleichterung einfach mit der Anstrengung und dem Kampf
mit all meinen Gedanken, Emotionen und Empfindungen, mit all diesen Daten aufzuhören.
Diese ständig wachsende Unbeschwertheit habe ich entwickelt
indem ich immer wieder die Vier Mainstays genutzt habe.
Durch die Wiederholung der kurzen Momente
einfach nur einen kurzen Moment jede Beschreibung zuzulassen, die sich in diesem Moment zeigt
genau so wie sie ist, einfach natürlich ruhen
tief in dieser Kraft außerordentlichen Benefits zu ruhen.
Die daraus gewonnene Einsicht in Bezug auf all unsere Erfahrung finde ich völlig faszinierend.
Zum Beispiel was den Schmerz und den Herzschmerz betrifft, den du fühlst
wenn du dein Kind weinen hörst.
Auf tiefgreifende Weise zu wissen, dass diese Kraft der Liebe und der Fürsorge
in Wirklichkeit die Kraft der Liebe und der Fürsorge für alle Wesen und für alle Dinge ist.
Und sich zu öffnen und alle unsere Daten auszuweiten,
um dieses grenzenlose Potential von Benefit zu sein zu entdecken.
Das war für mich eine Überraschung, fast schon ein Schock, könnte man sagen,
da ich ein sehr selbstbezogenes Leben geführt hatte, sehr selbst-fokussiert.
Und dann zu entdecken, dass ich einfach durch meine Teilnahme an den Vier Mainstays
ein Leben zu führen begann, das vom Benefit für alle geprägt war.
Das begann sich in die Tat umzusetzen, ob es mir gefiel oder nicht.
Ich hatte nicht wirklich eine Wahl.
Denn nur durch mein Dabeisein - in dem ich mir selbst erlaubte, einfach für diese kurzen Momente zu sein,
die Teilnahme an Trainings, das Erscheinen bei Open Meetings,
das Aufbauen einer Beziehung mit dem Trainer,
Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, die sich ebenfalls dazu entschieden hatten
sich wirklich als offene Intelligenz kennenzulernen
und dieser zwanghafte Selbst-Fokus hat sich einfach entspannt.
Ich begann zu sehen,
dass ich damit aufhören konnte, mir das Leben so schwer zu machen, für alles was ich fühlte
für all meine wilden und unvorhersehbaren Gedanken, meine körperlichen Empfindungen.
Ich habe tatsächlich aufgehört mich selbst zu zwingen, auf überhaupt irgendeine Art zu sein.
Ich habe damit aufgehört, irgendetwas wie Dankbarkeit künstlich herbeiführen zu wollen.
Das ist so eine Erleichterung, und es fühlt sich so unpassend und
richtig unbehaglich an, wenn wir versuchen etwas künstlich herbeizuführen.
Wenn wir irgendeinen festen Bezugspunkt oder eine Vorstellung annehmen, wie wir sein sollten.
Und wir dann versuchen, dem gerecht zu werden, wir versuchen es und handeln danach.
Es ist als würden wir eine Rolle spielen, in der wir uns gar nicht wohlfühlen.
Wir spüren diese Spannung.
Also einfach für diese kurzen Momente zu entspannen
und sich erlauben, genauso zu sein wie du bist, wie auch immer du bist, das ist so kraftvoll.
Auf diese Weise entdeckst du diese Stabilität.
So erlangst du Gewissheit darüber,
dass offene Intelligenz immer die Basis deiner Erfahrung ist.
Sie ist immer zugänglich, sie ist immer angeschaltet
und sie ist immer vollkommen nutzbringend.
Also mit etwas wie körperlichem Schmerz – und jeder erfährt körperlichen Schmerz –
in unterschiedlichen Ausprägungen, zu verschiedenen Zeiten im Leben.
Ich habe mich vor ungefähr eineinhalb Jahren an der Schulter verletzt.
Es war wirklich interessant, das Training bei dieser Angelegenheit ganz gezielt anzuwenden.
Zunächst mit den eigentlichen körperlichen Schmerzempfindungen –
was geschieht, wenn ich tatsächlich kurze Momente bei diesen Empfindungen einsetze?
Es war ein faszinierendes Experiment herauszufinden, was hier eigentlich vor sich geht.
Da ich all diese Geschichten darüber am Laufen hatte, was der Schmerz bedeutet,
wie ich schon den ganzen Tag unter Schmerzen gelitten hatte,
es war diese Art von Schmerz oder jene Art von Schmerz - all diese Geschichten darüber.
Und dann waren da noch all die damit verbundenen Geschichten darüber
wie es mich daran hindern würde, all die Dinge zu tun, die ich liebte,
und dass dies so schrecklich war
und warum immer ich es war, den diese Verletzungen trafen und
schau dir nur all diese glücklichen Leute dort draußen an
wie sie sich vergnügen. Wie können sie es nur wagen!
Diese ganze Welt von Beschreibungen um diese eine Empfindung.
Hier die kurzen Momente anzuwenden, war richtig faszinierend.
Ich konnte sehen, dass der Schmerz
nicht irgendwie unabhängig oder getrennt von offener Intelligenz war.
Er war auch nur wahrnehmbar durch offene Intelligenz.
Er strahlte aus offener Intelligenz auf völlig natürliche Weise hervor.
Und in diesen kurzen Momenten konnte ich ihm tatsächlich erlauben da zu sein
ohne irgendetwas mit ihm machen zu müssen –
auch mit diesen Empfindungen diese ausgewogene Sicht zu entwickeln.
Deshalb herrschte so ein Gefühl von Erleichterung,
dass ich es vor allem als Gelegenheit wahrnehmen konnte,
um mich weiterhin in offene Intelligenz zu trainieren
und auch hier die kurzen Momente anzuwenden.
Ich fühlte also eine körperliche Entspannung, die damit einherging,
welche tatsächlich eine großartige Möglichkeit ist, den Körper zu heilen.
Aber auch die Spannung darum verringerte sich
all diese Geschichten, die ich drum herum aufgebaut hatte, all das Drama und das Trauma
das so leicht ausagiert wird oder hätte ausagiert werden können.
Stattdessen spielte sich die ganze Erfahrung auf eine viel entspanntere Weise ab.
Das bedeutete nicht, dass ich nicht nach praktischen Möglichkeiten suchte,
was ich tun konnte, um die Heilung voranzubringen.
Wie zum Beispiel, ob Medikation nötig wäre.
Gab es andere Behandlungen, die vielleicht passend wären?
Gab es noch etwas anderes, das ich bedenken konnte, um die Heilung voranzubringen?
Doch all das passierte aus diesem Raum vollkommen offenherziger Leichtigkeit.
Ich machte mir nicht das Leben schwer damit, und wenn ich mich dabei ertappte
war das eine Gelegenheit, zu den Vier Mainstays zurückzukehren.
Es ist schön zu sehen, wie praktisch dieses Training ist.
Wir können in dieser direkten Erfahrung
tatsächlich auch die unmittelbare Wahrnehmung unserer Erfahrung anwenden.
Wir erkennen dort offene Intelligenz.
Es ist so eine Erleichterung zu erkennen, dass unser Leben perfekt ist,
damit dieses Erkennen stattfinden kann.
Welche Daten du auch hast, es sind die perfekten Daten für dich
um weiterhin offene Intelligenz und nutzbringende Wirkungskraft zu trainieren,
die diese Daten im unermesslichen Raum der klaren Sicht überstrahlt.
Zu erkennen, dass du immer stabil und klar bist,
dein Geist ist wie ein wolkenloser Himmel.
Alle Daten fließen einfach mühelos hindurch und hinterlassen keine Spur
wie die Flugbahn eines Vogels am Himmel.
Das für dich selbst in deiner direkten Erfahrung zu erkennen,
ist die empowerndste und herrlichste Art zu leben.
Es macht das Leben einfach.
Es bedeutet aber auch, dass du sehr, sehr kraftvoll wirst.
Denn alle deine Daten und alle deine Gedanken, in Bezug auf was du bist und was du magst
und in Bezug auf was du gut kannst, und was du nicht gut kannst
können einfach erlaubt werden, genauso zu sein wie sie sind.
Du bemerkst, wie du voranschreitest,
du bemerkst wie du deine nutzbringende Kraft intensivierst.
Nochmal, ob es dir nun gefällt oder nicht.
Es macht das Leben so aufregend. Es ist solch ein Abenteuer.
Du weißt nie, was als nächstes kommt, aber du musst es auch gar nicht wissen.
Du machst dich vertraut mit dieser Unendlichkeit von Glückseligkeit.
Und mit der Vorstellung, dass es noch viel Arbeit zu tun gibt,
können wir auch mit diesen Daten eine ausgewogene Sicht entwickeln.
Es gibt keine extreme Haltung, die dazu eingenommen werden muss.
Alle Vorstellungen darüber sind auch natürlicherweise und mühelos mit eingeschlossen
in dieser unermesslichen Weite offener Intelligenz.
Wir sind also bereits vollkommen und alles ist bereits vollkommen.
Das bedeutet aber nicht, dass wir völlig passiv werden.
Unsere aktive Teilnahme ist auch vollkommen.
Das kann so einfach sein, wie bei den Vier Mainstays dabei zu sein.
Es muss kein großer Kampf sein.
Ihr alle bezieht einfach nur durch euer Hiersein kraftvoll Stellung
für Bildung in der Natur des Geistes -
ein Leben zu leben, das zum Benefit aller ist.
Wie kraftvoll das ist!
Was könnte ein wichtigerer Beitrag sein, den du der Welt zurückgibst?
Ein jeder von uns wird zu diesem Ausdruck, zu diesem Leuchtfeuer des Benefits.
Einfach diese Stabilität ausstrahlen
und erkennen, dass wir für unsere Daten die Verantwortung übernehmen.
Wir übernehmen keine Verantwortung für die Daten von anderen Menschen,
doch durch unser Beispiel sehen andere, was möglich ist.
Ich bin sicher, dass ihr das alle in verschiedenen Beziehungen in eurem eigenen Leben bemerkt habt.
Einfach durch das Auftreten mit dieser vollkommenen Offenherzigkeit,
einen kurzen Moment nach dem anderen,
dann können andere nicht anders, als durch diese reine Übertragung berührt zu werden.
Es braucht manchmal etwas Zeit,
da die Menschen sich so sehr daran gewöhnt haben, ihre Daten zu betonen.
Aber du trittst wiederum vollkommen offenherzig auf
und so erkennen andere Menschen, was auch für sie möglich ist.
So verbreitet sich das ganz natürlich, ganz sachte, ganz organisch um die ganze Welt.
Es breitet sich in der ganzen menschlichen Gesellschaft aus
und revolutioniert vollkommen
die Art von menschlicher Gesellschaft, die möglich ist
von der wir alle wissen, dass sie möglich ist, und in der wir alle leben möchten.
Plötzlich können wir dazu beitragen.
Für mich war das so aufregend. Ich bin ziemlich desillusioniert geworden
ziemlich hoffnungslos und pessimistisch über den Zustand der Welt.
Und jetzt bin ich nie optimistischer gewesen.
Vor allem wenn ich die Kinder sehe, die hier in dieser Art von Umgebung aufwachsen.
Ich meine, was für unglaublich kraftvolle Wesen sie wohl werden?
Wie umfassend wird ihre Wirkung sein?
Wie wunderschön, ihnen dieses Geschenk zu geben.
Ich könnte mir kein schöneres Geschenk vorstellen, was man je einem Kind geben könnte,
als das Geschenk deiner Stabilität und offener Intelligenz -
das Geschenk der Möglichkeit des Vier Mainstays Lifestyles.