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Acharya Shree, was sind Ihre 5 Geheimnisse, um ein spirituelles Leben in einer hektischen und stressigen Gesellschaft zu leben?
Zuerst musst du begreifen, dass das Leben Glückseligkeit ist.
Und in dieser hektischen, stressigen Gesellschaft hast du viel Verantwortung. Kinder grossziehen, du musst hart arbeiten. Du glaubst, dass du überhaupt keine Zeit hast für das spirituelle Wachstum.
Aber du irrst dich.
Spirituelle Geheimnisse sind für jeden sehr einfach. Sie sind nicht schwierig.
Und auch wenn du alles hast und in einer stressigen und hektischen Gesellschaft lebst, du kannst sie trotzdem befolgen, wenn du spirituell wachsen willst.
Ein Geheimnis der Spiritualität ist, Gewaltlosigkeit zu geloben.
Niemanden zu töten und jeden Tag sich daran zu erinnern, dass man unter keinen Umständen niemanden tötet oder verletzt.
Egal, ob es sich um Mensch, Tier, Ungeziefer, Insekten handelt. Ausser wenn sie dich angreifen, dann ist das eine endere Geschichte.
Du verteidigst dich. Verteidigung ist etwas ganz anderes. Aber zuerst leg den Eid ab.
Und jeder kann das tun.
Weil es nicht nötig ist, andere Menschen oder Tiere zu verletzen.
Weil jeder überlebt gerne. Und jeder ist gerne am Leben und nicht tot.
Also haben wir kein Recht, jemanden zu töten oder zu verletzen.
Die Natur gibt dir kein Recht. Du willst überleben, du willst leben - andere wollen es auch.
Also, leben und leben lassen.
Das ist das erste Geheimnis der Spiritualität.
Du lebst friedlich und lässt andere friedlich leben.
Das zweite ist, diese Gewalt zu minimieren.
Das Töten. Denn um zu überleben, müssen wir etwas essen.
Und Menschen haben diese falsche Vorstellung, dass Tiere für sie erschaffen sind.
“Gott erschuff die Tiere für den Menschen”. Dann möchte ich fragen:
Wofür ist der Mensch erschaffen? Ist er vielleicht für gewisse Tiere erschaffen?
Es ist nicht richtig zu sagen, dass Gott die Tiere für uns erschaffen hat.
Nun, vielleicht wurde der Mensch dafür erschaffen, mit Tieren in Harmonie zu leben, in Frieden zu leben, denn ohne Tiere wird es kein Leben geben, wir können gar nicht überleben.
Weil dieser Planet sofort in ein Ungleichgewicht geraten wird.
Also, das zweite Geheimnis ist, dass du Vegetarier bist, um zu überleben.
Und Vegetarier zu sein in der Gesellschaft, in der hektischen Gesellschaft, wenn du hart arbeitest, sogar wenn du 8 Stunden am Tag arbeitest...
Das schadet dir nicht. Du isst weiterhin. Sei Vegetarier!
Weil Vegetarisches (Gemüse) die niedrigste Kategorie des Lebens ist.
Und zum Überleben, musst du essen. Sei Vegetarier, und das ist eine gesunde Kost.
Also, wenn du Vegetarier wirst, wirst du fähig sein, dich zusammenzuraffen.
Dann kannst du sogar ohne Stress hart arbeiten, ohne Depression, ohne jegliche Müdigkeit.
Sei Vegetarier, und du wirst dich leicht fühlen. Weil vegetarische Kost leicht ist!
Das dritte Geheimnis der Spiritualität ist, in seinen Körper keine Säuren (LSD), keinen Alkohol oder Drogen zu schütten.
Verzichte auf jeglichen Alkohol, Drogen, oder harte Drogen wie LSD und alle anderen.
Also das dritte Geheimnis der Spiritualität ist, wenn du diesen fernbleibst, richtest du dein Leben auf.
Das vierte Geheimnis der Spiritualität ist, ob du meditieren kannst.
Du musst nicht 24 Stunden daran denken, “Ich will 24 Stunden meditieren.”
Du kannst mit nur 10 Minuten am Tag anfangen!
Wenn du ein bisschen praktizieren willst, sitz ruhig, schliess deine Augen, konzentriere dich auf dein drittes Auge, und...
du wirst einen sehr friedlichen Bewusstseinszustand spüren.
Eine grosse Stille ist da, eine grosse Ruhe.
Also widme 10 Minuten nur der Meditation.
Und dann wirst du überrascht sein, wenn du anfängst zu spüren, dass du dich veränderst.
Und das fünfte Geheimnis, was du tun musst: versuche deine Gewohnheiten zu ändern, tägliche Gewohnheiten. Welche auch immer das sind.
Vielleicht ist es eine Gewohnheit von dir, sich zu ärgern. Vielleicht bist du aber nicht wirklich verärgert. Vielleicht ist es nur eine Gewohnheit.
Oder auf die Kinder zu schreien, oder auf andere Menschen zu schreien, oder über andere Menchen negativ zu denken.
Sei dir deiner Gewohnheiten einfach bewusst. Wenn du dir deiner Gewohnheiten bewusst bist, dein Leben beginnt, sich vollkommen zu verändern.
Und obwohl du Spiritualität nicht praktizierst, in gewissem Sinne praktizierst du sie in Wirklichkeit.
Weil du auf dem Pfad bist.
Und es braucht keine Disziplin. Es braucht mehr Wissen.
Oder es braucht mehr Führung. Und es ist dein Leben, und dein Leben wird rein.
Und du hast dabei ein gutes Gefühl “Hei, ich töte niemanden mit 5 Sinnen, keine Tiere. Und ich stecke nicht den Körper dieses Tieres in meinen Körper.”
Also fühlst du dich rein. Wenn du dich rein fühlst, bekommst du Inspiration.
Und diese Inspiration wird dich automatisch weiter in die Meditation führen!
Und eines Tages wirst du den höchsten Bewusstseinszustand erlangen.
Behalte die 5 Geheimnisse in Erinnerung. Gewaltlosigkeit, niemanden töten. Niemanden verletzen.
Zweitens bleib fern von Drogen, Alkohol und aller Art LSD.
Das zweite Geheimnis war eigentlich Vegetarianismus. Also du kannst Vegetarier sein. Das ist die leichteste Kost, die du in deinen Körper stecken kannst.
Und es kann innerhalb von 8 Stunden verdaut werden. Nicht wie das Fleisch!
Es braucht 3 Tage, um den Verdauungstrakt zu passieren.
Also, das dritte, wie ich dir sagte, ist fern zu bleiben vom Alkohol und Drogen. Stecke sie nicht in deinen Körper, weil dieser Körper ein wunderschönes Instrument ist.
Er ist göttlich. Er ist rein. Halte ihn rein. Verunreinige dieses Instrument nicht mit Alkohol, mit Drogen, oder mit harten Drogen wie LSD.
Also als Viertes legte ich dir nahe, mindestens 10 Minuten zu meditieren. Und Meditation heisst, einfach deine Augen schliessen...
und ruhig dasitzen. Du beobachtest dich einfach, oder du kannst deinen Atem eine Weile beobachten.
Wie du atmest. Wie dein Atem ist. Du kannst deinem Atem folgen.
Oder du kannst ein Mantra wiederholen. Du fokussierst auf ein Mantra. Das kann für dich eine Art Meditation sein.
Und denke an das fünfte Geheimnis, beobachte immer deine Gewohnheiten.
Falls du gestern negativ warst, beschliesse, dass du heute nicht negativ bist, egal was.
Ich will immer positiv sein. Das wird dein Leben verändern.
Die ganze Struktur deines Lebens. Das sind also die fünf Geheimnisse, spirituell zu sein. Und das erfordert keine Disziplin.
Du kannst es tun! Jeder kann es tun.
Es ist nicht unmöglich. Wenn du diese fünf Geheimnisse befolgst, du wirst überrascht sein, du bist automatisch spirituell.